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第343章 量身定做悟真篇(第1页)

客厅里的人,眼神都拉直了。

这本是目前是他们可以企及的修仙功法了。

创始人紫阳真人能够得到上仙认可,修到“尸解仙”,也算是不错了。

张天之前展示的“仙法”太过恐怖,他们可望而不可及。

没想到张天手掌一拦,道:“真人,此书我已知之。”

“还请真人用直白一些的话,讲解该如何炼气化神吧。”

不但紫阳真人的《悟真篇》后世已经随时可观看,还有他弟子、后世高道注释的版本,可谓琳琅满目。

张天自己已经浏览过了一遍,看不明白。

还不如请创始人当面给自己讲解呢。

紫阳真人听了微微一愣:“此书我从未离身,只传了几人……”

但一想到张天的身份,又觉得理所当然。

于是,紫阳真人收回书册,开口道:“凡人一呼一吸之间,吸则纳气入体,化五谷养分为真气,呼则真气下丹田,再从督脉上脑。”

“元神在脑,以气补神,久而久之,则元神稳固,五感敏锐。”

“但张公子经脉逆行,仙体与凡人不同。”

“因此,呼吸之法亦需要调转过来。”

“先用舌头顶住上颚,搭起天地桥。”

“呼吸不再下丹田,而是天地之气入肺之后,转而上脑,直接滋养元神。”

“再越过头顶百会穴,自后背的督脉下行,过谷道,回丹田,上膻中穴。”

“如此,便可完成逆小周天……”

这一段,张天一下子就听明白了。

之前一直学《小周天功》,老是在胸口这里压不下去,原因原来在这里。

对其他人很正常的修行经脉路线,在自己身上是相反的。

原来自己以为的正常修炼,却是修行中的大忌——逆行。

怪不得练了那么久也没能练到“气聚丹田”呢。

这一步就连在后世的爱好者群体中,都是极其容易,没道理自己不行。

得亏自己在这方面有些懒散,没有强行修炼,暗合修行中的“顺其自然”。

否则,强行逆行,不知道身体会出什么问题来。

紫阳真人娓娓道来。

张天仔细听着,遇到不明白的亦不耻下问。

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