手机浏览器扫描二维码访问
第1585章（第2页）
“好，没问题，祁衍跟我交代过……他也跟我说了，他眼不看，也就不心疼了……让我拿出咱们平日里训练的百分之二十的难度来难为你就够了。”
黎欢：“……”
这才百分之二十？
确定嘛？
……
事实上……当开始第一天训练的时候，黎欢真的觉得……确定了。
虽然只有百分之二十的训练强度，但是真的很累。
早上6点起来，洗漱完吃完早餐，7点正式训练。
30个俯卧撑，100个原地高抬腿。
3公里越野这都是家常的事儿。
对于这些人来说，简直就是个开胃菜了。
事实上……黎欢也是在咬牙坚持的。
何庆对黎欢的操作都是这些最基本的体能的……
至于张青则是在下午的时候教会黎欢如何快速的逃离，使得动作更加敏锐，例如原地翻滚着，迅速的逃离危险区域等等。
到了晚上，秦易教黎欢摸枪。
无论是迅速的拆解，还是迅速的组装，包括拿枪的姿势。
要多帅就有多帅。
只是一天的训练，黎欢已然有些懵了。
别人三公里也就是几分钟的事儿，黎欢能墨迹到半个小时。
至于这仰卧体做俯卧撑……
简直了。
黎欢觉得四肢都不是自己的了。
好在昨天晚上战祁衍还特别好心的没有折腾自己。
这简直了，身体好似被碾压过一般。
……
重生之温柔又偏执的他 陛下养妻日常（重生） 我在泰国开店卖佛牌 她是魔 第一旅馆[经营种田] 大清太子是只猫 我有一个作死系统 炮灰锦鲤靠正能量成为团宠 我在无限游戏开马甲 重生之商战风云 武灵天下 破阵 退休咸鱼，科研爆红 万灵天封 丧尸王是我男友（末世） 虫渣反派修炼指南[虫族] 师徒恋注定火葬场 他超护短 我圣母，我装的[无限流] 我在修罗场里火上浇油
神圣罗马帝国
...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...
总裁大人超给力
嫁给我，我可以替你报仇。陆白，亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁，商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国，身边从未有过什么女人，传说他是夏儿想，管他呢，安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了，看着报纸上帝晟总裁的采访，安夏儿方了你你你什么意思，不是说好我们隐婚的么老...
影后重生：厉先生撩妻成瘾
甜宠无虐＋日更＋萌宝＋智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常！一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事～...
大国工程
余庆阳一个搬砖二十年的老工程，梦回世纪之交，海河大学毕业，接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师，搬砖不是因为我学习不好！是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵，可以放心入坑！大国工程书友群，群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
大话之神
一个热爱网络游戏的痴孩子，二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...